LOS BÁSICOS DE LA COCINA SALUDABLE PARA EL 2020

LOS BÁSICOS DE LA COCINA SALUDABLE PARA EL 2020

Este 2020 viene cargado de novedades en la Escuela. De momento tendré que esperar para contarte el nuevo giro que vamos a dar, pues el proyecto ya está tomando su propia inercia y quiere crecer según su voluntad.

Para empezar el nuevo año tenemos un curso superintersante con una de nuestras docentes más creativas y maravillosa persona Vanessa Losada. Se trata de un curso para todas aquellas personas que desean iniciarse en la alimentación saludable y no saben muy bien por dónde empezar y quieren aprender a hacer prepraciones sencillas, deliciosas y que si compras suelen ser costosas.

Te dejo la información del curso que puedes encontrar en nuestras actividades

Curso de Básicos Imprescindibles en la Cocina Saludable

Adquirir nuevos hábitos es muy sencillo si sabes cómo. Vanessa Losada te enseñará cómo puedes hacer unas preparaciones básicas para simplificar tu vida.

¿Deseas alimentarte mejor y no tienes muy claro qué cómo hacerlo? También puedes pensar que comprar ciertos alimentos saludables resulta muy caro. Con este curso te proponemos hacer tus propias elaboraciones de una manera práctica y sencilla para ganar en salud y ahorrar dinero.

Descubre preparaciones deliciosas para tu fondo de nevera. Adquiere buenos hábitos de vida saludable sin complicaciones y de forma permanente.
 

Programa

Vanessa Losada ha diseñado un programa completo para que tu cambio de estilo de vida sea permanente y muy sencillo. Aprende a preparar los básicos para:

  1. Desayunos : Pan express de semillas sin gluten, Granola activada de coco, Yogur fermentado de anacardos, Leche vegetal fermentada y Mantequilla de coco y cúrcuma.
  2. Comidas y Cenas: Encurtidos rápidos agridulces, Germinados y microverdes, Masa para wraps sin gluten y Tofu casero express de aromáticas.
  3. Sálsas: Pesto de espirulina, Salsa de tomate de invierno y Mayonesa vegana de yuzu.

Incluye

  • Recetario
  • Ingredientes ecológicos
  • Clase participativa en la que tendrás tu espacio para cocinar, delantal y utensilios
  • Comida

Con la colaboración de NaturaSi, Herbes del Molí, El Granero IntegralPorto-Muiños, Vitae Kombucha y Delicious&Son.

VEAMOS CÓMO ESTÁ TU SANGRE Y SABREMOS QUÉ DICE TU CUERPO

VEAMOS CÓMO ESTÁ TU SANGRE Y SABREMOS QUÉ DICE TU CUERPO

¿Sabías que con una gota de sangre puedes descubrir qué le pasa a tu salud? Y no estoy hablando de un análisis convencional en el que la sangre se analiza sin estar viva. Esa es la clave, ¡SANGRE VIVA!

Michäel Hontelé es especialista en este tipo de ánalisis, a parte de otras muchas terapias que complementan las observaciones que hace a través de su microscopio de campo oscuro.

Para mi es una forma tan rápida y visual de saber qué está sucediendo en mi cuerpo, que como es obvio quise probar de inmediato. El resultado de mi gota de sangre fue coroborar de una forma científica que mi cuerpo está sometido a una gran cantidad de estrés y también que tenía presencia de cándidas en sangre (algo que no sale jamás en un análisis convencional).

Seguro que ahora sientes ganas de saber cómo es la imagen de tu sangre y qué le está pasando a tu salud. Es un tema apasionante y una herramienta muy últil para restablecer la salud natural de nuestro cuerpo. Si deseas saber por qué se enferman tu cuerpo y cómo puede recuperar su salud inanta no te pierdas la charla gratuita que dará Michaël el próximo lunes 18 de 19.30 a 21h en econSentidos.

Y si lo que deseas es pasar una consulta para mejorar tu salud física, mental y emocional tienes la oportunidad de pasar consulta con Michaël la semana que viene de lunes a viernes en el horario que mejor te vaya. Reserva tu cita llamando al 91 112 91 87 o bien escribirnos a marga@econsentidos.com

Otro día de tu cuento cómo ha cambiado mi salud gracias a la ayuda de Michaël. Os esperamos la semana que viene

Marga